还在为办健身卡又懒得去而担忧吗?
还在为跑步机变成“晾衣架”而懊悔吗?
松山湖人注意!
这些免费健身房可能就在你“家门口”!
跑步机、瑜伽室、哑铃
......
健身设施、丰富课程这里全都有
松山湖这些「阳光雨党群服务中心」
藏着一批健身空间
器械齐全、环境通透、无需预约
不花一分钱!
小编实地探访,帮你整理好了这份
松山湖家门口免费健身指南
请收好!
松山湖党工委党校
(松山湖阳光雨党群服务中心总部)


📍 位置:松山湖创新科技园5号楼3楼
✅ 配置:跑步机、乒乓球台、瑜伽室、力量器械等,还带休憩阅读区!
🕐 开放时间:8:30-17:30
💬 三楼作为活动阵地,常是一幅动静相宜的场景。室内设有丹青室、运动室、修身室,满足书画交流、运动健身、音乐舞蹈等需求,同时还定期提供免费课程。练完还能看本书,肉体精神双重拉伸~
幸福花园阳光雨党群服务中心
📍位置:科信路5号松湖幸福花园1-9号商铺
✅ 配置:跑步机2台、椭圆机2台、AKO系列2-20公斤一体式PU哑铃一套、可调节式训练椅1台、轮拳手转车1台、背靠健身单车1台、腹肌训练椅1台、电阻式划船机1台
🕐 运动吧开放时间:9:00-12:00、14:30-17:00、19:00-21:00
💬 宝妈原话:“娃在旁玩,我在旁边甩甩手臂,终于实现‘带娃健身两不误’。”
北部园阳光雨党群服务中心
📍位置:绿荷居西门南50米
✅ 配置:跑步机、骑行机、龙门架、哑铃、卧推椅,下班直接开练!
🕐 开放时间:
工作日 8:30-12:00 14:00-17:30 19:00-21:00
周末 9:00-12:00 14:30-17:30 19:00-21:00
💬 打工人语录:“比公司健身房人少,比商业健身房自由,卷完工作卷腹肌!”
南部片区阳光雨党群服务中心
📍位置:松山湖中集智谷产业园,窗外即绿荫
✅ 配置:跑步机、综合训练器、呼啦圈、哑铃、动感单车、划船机、腿部训练器、卧推凳
🕐 智慧健身室开放时间:9:00-12:00、14:30-17:00、19:00-21:00(国家法定节假日除外)
💬 “本来只想练10分钟,看到器械这么多,于是又练了10分钟。”
请在“松山湖Z+”小程序预约后,于中心开放时间内安全使用
生态园阳光雨党群服务中心
📍位置:南朗路15号
✅ 配置:器械区不大但够用,练完就去湖边跑步,完美搭配!
🕐 开放时间:9:00-12:00 14:30-17:30 19:00-21:00
💬 小编建议:练完拍照发朋友圈,可配文:“今日运动量:撸铁+撸风景。”
📢 温馨提示
⏰ 开放时间:各站点略有不同,可提前电话咨询,
如有变动请以现场实际为准~
👟 自带装备:建议穿运动鞋、带毛巾和水杯
❤️ 温馨提示:器材共享,记得爱护;遇到邻居,可以相约一起练!
以前总羡慕别人家“家门口的健身房”
原来松山湖早就安排上了!
运动自由,不必花钱
健康生活,就在眼前
赶紧转发@你的运动搭子,约起来吧!